身延自然農園から風の便り

耕さず、肥料農薬を用いず、草や虫達を敵とせず、生命に添い従い、応じ任せて、実りを手にする術「自然農」 身延町で自給自足を目指しながら、自然農・雑穀料理を研究・実践する日々の暮らしのお便り。再生中の古民家の様子もお伝えします。  
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7月の甲府西公民館でのつぶつぶ山梨クッキングクラブは19日(火)です。
午前クラスはつぶつぶカレー特集、午後クラスは甘酒スイーツ特集と夏ならではのつぶつぶメニューです!
今回の講師はアトリエナナのナナさんが担当します。
アトリエナナでは料理教室のほかにもランチの会など、美味しくって楽しい企画がたくさんありますので、是非HPをご覧になってくださいね~!




つぶつぶ山梨クッキングクラブ 場所 甲府市西公民館

19日(火)10:00 初級クラスです

内容 二種類のカレー*アワカレーと玄米粉カレー

    自家製豆乳ヨーグルト ライタ(ヨーグルトのエスニックなサラダ)

    他


 19日(火) 14:00 

初級クラス受講者とつぶつぶ未来食受講経験のある方が対象です


内容 雑穀甘酒の仕込み方

    甘酒を使ったスイーツとして 

    アイスクリーム ヒエプディング 甘酒ビスケット

いずれも 問合せ 090-6016-1889長谷川


         ご参加お待ちしています 

申込み・問い e-メール yaekonana★yahoo.co.jp ←★を@に替えて


          携帯 090-3630-2662
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