身延自然農園から風の便り

耕さず、肥料農薬を用いず、草や虫達を敵とせず、生命に添い従い、応じ任せて、実りを手にする術「自然農」 身延町で自給自足を目指しながら、自然農・雑穀料理を研究・実践する日々の暮らしのお便り。再生中の古民家の様子もお伝えします。  
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横浜で一緒に気功を学んでいた仲間は毎年身延へ来て、一緒につぶつぶご飯を食べて、気功やヨガ、プチ観光をして帰られる。
今日は、食後に皆さんと和みのヨーガをやってから、急いで閉館時間前の切り絵美術館へ行ってきた。

1年に1回しかお会いしないが、毎月お会いしていた時と同じようにたわいない話で盛り上がる。
それぞれ定年を迎えられて、自由時間が増えたのにますますお忙しいというアクティブな皆様は、お会いするたびにお若くなられている♪

今日の話題は「笑いは健康のもと♪」でした。。。
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