つぶつぶランチ&和みのヨーガ♪

今日はお客様と一緒に和みのヨーガだと思うと、何だか朝からルンルン気分でした♪

朝は暗いうちにサッサと掃除を済ませて、仕込みに取り掛かりました。
和みのヨーガの時は、私がヨーガをしている時にランチを作る人はいないので、全て準備を済ませてからヨーガができるように段取りをしています。

今日は早川町から3名の方をお迎えしました。
和みのヨーガもつぶつぶランチも初めてのゲストです♪

ランチは高きびハンバーグとミラクルスイーツにバージョンアップ♪



アワ粉の鉱泉ワッフル和風サンデー（デーツ餡・黒ごま甘酒アイス・抹茶ポンセンクリーム）


和みのヨーガは、私がリードしながらやっているので、写真が撮れないのですね。。。
久々にソロとペアを続けてやったので、私自身もすご～く気持ちよく、おかげで体も頭もスッキリ♪
実は昨日から何も食べれず、ひたすら梅醤番茶を飲んでいたのですが、和みのおかげで早く経過したようです。
急にお腹が空いてきて、ご飯も美味しくしっかり食べることができました。

今週末１月１２日は焼津で「311から未来へライブ講演会&世界ヒバクシャ展」です。
私もつぶつぶミラクルスイーツをたくさん作って出店させていただきます。
山梨の方もよろしかったらご一緒にいかがですか？
講演会は高きびハンバーグの試食弁当付きですよ～♪